버거킹 인기메뉴 와퍼 영양성분 총정리 (2024년 10월)

버거킹 인기메뉴 영양성분 총정리 1

버거킹은 전 세계적으로 사랑받는 패스트푸드 브랜드로, 다양한 메뉴와 신속한 서비스로 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 하지만 패스트푸드의 특성상 영양 성분에 대한 걱정을 하는 소비자들도 늘고 있습니다. 건강한 식습관을 유지하고자 하는 사람들에게는 자신이 먹는 음식이 얼마나 많은 칼로리, 지방, 탄수화물, 그리고 나트륨을 포함하고 있는지 아는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 버거킹 메뉴의 영양 성분을 살펴보며, 건강한 선택을 할 수 있는 방법을 소개하겠습니다.

제품명열량(Kcal)단백질(g)나트륨(mg)당류(g)포화지방(g)중량(g/mg)
두툼버거 더블126973(133)2157(108)1424(159)443
두툼버거98652(94)1923(96)1418(117)362
딥 트러플 머쉬룸 더블99652(94)1258(63)524(163)357
트러플 머쉬룸 와퍼 주니어42218(33)655(33)28(56)179
블랙바비큐콰트로치즈와퍼99646(84)1626(81)1024(162)328
블랙바비큐와퍼79640(72)1322(66)1615(101)292
트러플 머쉬룸 와퍼77338(69)1214(61)716(109)330
불맛 더블치즈베이컨버거98960(109)2322(116)1128(187)353
몬스터와퍼111053(96)2178(109)822(145)409
통새우와퍼74134(63)984(49) 4.815(99)328 
콰트로치즈와퍼76940(73)1051(53)6.220(131) 309
베이컨치즈와퍼78037(67)1368(68)7.519(124)315
더콰트로치즈X87941(74)1643(82)6.123(155)350
와퍼61929(53)809(40)10.513(84)278
치즈와퍼71633(59)1288(64)7.116(108)303 
통모짜와퍼105851(92)1465(73)15.321(141)401
통모짜와퍼주니어69930(55)1013(51)10.414(90)257
트러플토모찌와퍼108851(92)1221(61)12.823(153)401
통모짜X103346(84)1529(76)16.720(133)399
더블와퍼84245(82)1198(60)10.520.2(134.7)360
불고기버거37117(31)432(22)9.98(51)140
불고기와퍼주니어38018(33)523(26)3.68(51)158
치즈버거36619(35)752(38)5.99(57)133
치즈와퍼주니어43819(35)771(39)4.810(65)170

버거킹과 같은 패스트푸드를 즐기면서도 영양 성분을 신경 쓰는 것은 현대 사회에서 매우 중요한 과제입니다. 메뉴의 영양 정보를 정확히 이해하고 자신의 식단에 맞춰 선택한다면, 건강을 해치지 않으면서도 맛있는 음식을 즐길 수 있습니다. 앞으로 버거킹을 방문할 때 영양 성분표를 참고하여 더 현명한 선택을 해보는 것은 어떨까요? 작은 변화가 더 건강한 삶을 위한 첫걸음이 될 것입니다.

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